Sophrologie RĂ©iki LithothĂ©rapie Sandrine, Sophrologue et ThĂ©rapeute – Arras

Votre bien-ĂȘtre avec la Sophrologie, le Reiki et la LithothĂ©rapie

La Sophrologie, le Reiki ou la LithothĂ©rapie pour retrouver votre bien-ĂȘtre au quotidien !

Bien-ĂȘtre avec la Sophrologie

Thérapie psycho-corporelle avec des techniques de relaxation-visualisation et exercices de respiration

MIEUX GERER

  • Votre stress
  • Votre respiration
  • Vos douleurs
  • Changements hormonaux
  • DifficultĂ©s avec vos enfants
  • Burn-out

DEVELOPPER

  • Vos performances au travail
  • La confiance en vous
  • Votre mĂ©moire au quotidien
  • Sa capacitĂ© Ă  prendre du recul (se recentrer et lĂącher-prise)

MAITRISER

  • Les peurs
  • Vos angoisses
  • Des phobies
  • Vos Ă©motions

RETROUVER

  • Le sommeil, pour dormir
  • L’estime de soi
  • Une connaissance de soi (corps et esprit)
  • Votre concentration au travail
  • Une motivation Ă  travailler

Bien-ĂȘtre avec le Reiki

Soins énergétiques qui fonctionnent par apposition des mains (magnétisme)

Libérer
les tensions, les Ă©motions

Harmoniser
les Ă©nergies

Eliminer
le Stress

Dissoudre
les blocages énergétiques

Diminuer
les douleurs

Renforcer
le systĂšme immunitaire

Stimuler le processus
d'auto-guérison

Redonner
de la confiance et de la vitalité

Travailler avec moi
c'est retrouver son bien-ĂȘtre

Découvrez comment ça se passe pour les séances

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C'est avec Sandrine LEFEVRE

Sophrologue, thérapeute - praticienne Réiki

Je m’appelle Sandrine LEFEVRE, ancienne animatrice pour enfant,  j’ai 49 ans et je suis maman de trois grands enfants. J’ai dĂ©couvert la Sophrologie en 2018 lors d’un besoin personnel. J’ai ainsi pu comprendre et utiliser la Sophrologie pour m’aider Ă  apprendre Ă  gĂ©rer mon stress ….

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Mes prestations
Sophrologie, Reiki et Lithothérapie

Pour TOUS

GĂ©rer le stress, maitriser ses angoisses, retrouver le sommeil, se dĂ©tendre, se relaxer, Ă©vacuer le nĂ©gatif, s’apaiser, 


 préparer une naissance, préparer un examen, le permis, préparer un oral, une épreuve sportive

mais aussi pour gĂ©rer vos peurs, vos douleurs, vos phobies, vos addictions, …

SOPHROLOGIE - SĂ©ances Ă  partir de 30€

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1-Pour tous - 30 min

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DĂ©couverte

2-Pour tous - 30 min

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3-Pour tous - 40 / 60 min

REIKI - SĂ©ances Ă  partir de 25€

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1-Pour tous - 30 min

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Individuelle

2-Pour tous - 45 / 60 min

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Pour animaux domestiques

25 min

OFFERT POUR TOUT ACCOMPAGNEMENT EN SOPHROLOGIE

FICHES PRATIQUES DES EXERCICES POUR ETRE AUTONOME CHEZ SOI (au format PDF)

Pour compléter les bienfaits de la Sophrologie et du Reiki, je propose également la Lithothérapie

Conseil sur les vertus des pierres pour votre santé avec la Lithothérapie

Les vertus : anti stress, confiance en soi, maigrir ou protection

Trouvez la pierre, le bijou qui vous correspond : bracelets, colliers ou boucles d’oreille

Les SĂ©ances de Sophrologie et de Reiki

Dans un lieu adapté à votre situation

J'interviens au mieux et je m'adapte Ă 
vos contraintes

Une Question sur la Sophrologie ou sur le Reiki ?

Trouvez toutes réponses à toutes vos questions ces disciplines

Actualités, astuces et conseils sur la Sophrologie Reiki

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