Votre bien-être avec la Sophrologie, le Reiki et la Lithothérapie

La Sophrologie, le Reiki ou la Lithothérapie pour retrouver votre bien-être au quotidien !

Bien-être avec la Sophrologie

Thérapie psycho-corporelle avec des techniques de relaxation-visualisation et exercices de respiration

MIEUX GERER

Votre stress
Votre respiration
Vos douleurs
Changements hormonaux
Difficultés avec vos enfants
Burn-out

DEVELOPPER

Vos performances au travail
La confiance en vous
Votre mémoire au quotidien
Sa capacité à prendre du recul (se recentrer et lâcher-prise)

MAITRISER

Les peurs
Vos angoisses
Des phobies
Vos émotions

RETROUVER

Le sommeil, pour dormir
L’estime de soi
Une connaissance de soi (corps et esprit)
Votre concentration au travail
Une motivation à travailler

Bien-être avec le Reiki

Soins énergétiques qui fonctionnent par apposition des mains (magnétisme)

Libérer
les tensions, les émotions

Harmoniser
les énergies

Eliminer
le Stress

Dissoudre
les blocages énergétiques

Diminuer
les douleurs

Renforcer
le système immunitaire

Stimuler le processus
d'auto-guérison

Redonner
de la confiance et de la vitalité

Travailler avec moi
c'est retrouver son bien-être

Découvrez comment ça se passe pour les séances

C'est avec Sandrine LEFEVRE

Sophrologue, thérapeute - praticienne Réiki

Je m’appelle Sandrine LEFEVRE, ancienne animatrice pour enfant, j’ai 49 ans et je suis maman de trois grands enfants. J’ai découvert la Sophrologie en 2018 lors d’un besoin personnel. J’ai ainsi pu comprendre et utiliser la Sophrologie pour m’aider à apprendre à gérer mon stress ….

Mes prestations
Sophrologie, Reiki et Lithothérapie

Pour TOUS

Gérer le stress, maitriser ses angoisses, retrouver le sommeil, se détendre, se relaxer, évacuer le négatif, s’apaiser, …

préparer une naissance, préparer un examen, le permis, préparer un oral, une épreuve sportive

mais aussi pour gérer vos peurs, vos douleurs, vos phobies, vos addictions, …

SOPHROLOGIE - Séances à partir de 30€

REIKI - Séances à partir de 25€

OFFERT POUR TOUT ACCOMPAGNEMENT EN SOPHROLOGIE

FICHES PRATIQUES DES EXERCICES POUR ETRE AUTONOME CHEZ SOI (au format PDF)

Pour compléter les bienfaits de la Sophrologie et du Reiki, je propose également la Lithothérapie

Conseil sur les vertus des pierres pour votre santé avec la Lithothérapie

Les vertus : anti stress, confiance en soi, maigrir ou protection …

Trouvez la pierre, le bijou qui vous correspond : bracelets, colliers ou boucles d’oreille

Les Séances de Sophrologie et de Reiki

Dans un lieu adapté à votre situation

J'interviens au mieux et je m'adapte à
vos contraintes

Une Question sur la Sophrologie ou sur le Reiki ?

Trouvez toutes réponses à toutes vos questions ces disciplines

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