Sophrologie Reiki Lithothérapie
sur Arras - Douai
STRESS - TROUBLES DU SOMMEIL - SE DETENDRE - ZEN
Pour votre mieux-ĂȘtre, votre sĂ©rĂ©nitĂ© avec la Sophrologie
La séance de Sophrologie (Sophro): une thérapie psycho-corporelle avec des techniques de relaxation-visualisation et exercices de respiration
Votre Sophrologue Arras Douai
MIEUX GERER avec la Sophro
- Votre stress
- Votre respiration
- Vos douleurs
- Changements hormonaux
- Difficultés avec vos enfants
- Burn-out
DEVELOPPER avec la Sophro
- Vos performances au travail
- La confiance en vous
- Votre mémoire au quotidien
- Sa capacité à prendre du recul (se recentrer et lùcher-prise)
MAITRISER avec la Sophro
- Les peurs
- Vos angoisses
- Des phobies
- Vos Ă©motions
RETROUVER avec la Sophro
- Le sommeil, pour dormir
- L’estime de soi
- Une connaissance de soi (corps et esprit)
- Votre concentration au travail
- Une motivation Ă travailler
Pour votre mieux-ĂȘtre, votre sĂ©rĂ©nitĂ© avec le Reiki
La séance de Reiki : une méthode de soins énergétiques d'origine Japonnaise qui fonctionne par apposition des mains (magnétisme)
Libérer
les tensions
Libérer
les Ă©motions
Eliminer
le Stress
Dissoudre
les blocages énergétiques
Diminuer
les douleurs
Renforcer
le systĂšme immunitaire
Stimuler le processus
d'auto-guérison
Redonner
de la confiance et de la vitalité
Travailler avec moi
c'est retrouver son bien-ĂȘtre
Sophrologie (la Sophro) ou Reiki avec votre Sophrologue Arras Douai
- OĂč ça se dĂ©roule ?
- Comment ça se déroule ?
- Faut-il une tenue particuliĂšre ?
- La FAQ
C'est avec Sandrine LEFEVRE
Sophrologue Arras Douai, thérapeute - praticienne Réiki
Je mâappelle Sandrine LEFEVRE, ancienne animatrice pour enfant, jâai 49 ans et je suis maman de trois grands enfants. Jâai dĂ©couvert la Sophrologie en 2018 lors d’un besoin personnel. Jâai ainsi pu comprendre et utiliser la Sophrologie pour m’aider Ă apprendre Ă gĂ©rer mon stress …. proche d’Arras et Douai
Toutes mes prestations Sophrologie Reiki
Pour toute la famille - Votre Sophrologue Arras Douai
Gérer le stress, maitriser des angoisses, retrouver le sommeil, se détendre
se relaxer, Ă©vacuer le nĂ©gatif, sâapaiser, respirerâŠ
ou encore préparer une naissance, préparer un examen, le permis, préparer un oral, une épreuve sportive
Mais aussi pour gĂ©rer vos peurs, vos phobies, vos addictions, …
SOPHROLOGIE - SĂ©ances
Relaxation
1-Pour tous - 20 min
DĂ©couverte
2-Pour tous - 45 min
Individuelle
3-Pour tous - 60 min
REIKI - SĂ©ances
DĂ©couverte
1-Pour tous - 30 min
Individuelle
2-Pour tous - 45 / 60 min
Pour animaux domestiques
20 min
Votre Sophrologue Arras Douai
J'interviens au mieux et je m'adapte Ă
vos contraintes
SĂ©ances de Sophrologie Reiki
C’est dans un lieu adaptĂ© Ă votre situation
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