Sophrologie Reiki Lithothérapie
sur Arras - Douai

STRESS - TROUBLES DU SOMMEIL - SE DETENDRE - ZEN

Pour votre mieux-être, votre sérénité avec la Sophrologie

La séance de Sophrologie (Sophro): une thérapie psycho-corporelle avec des techniques de relaxation-visualisation et exercices de respiration

Votre Sophrologue Arras Douai

MIEUX GERER avec la Sophro

Votre stress
Votre respiration
Vos douleurs
Changements hormonaux
Difficultés avec vos enfants
Burn-out

DEVELOPPER avec la Sophro

Vos performances au travail
La confiance en vous
Votre mémoire au quotidien
Sa capacité à prendre du recul (se recentrer et lâcher-prise)

MAITRISER avec la Sophro

Les peurs
Vos angoisses
Des phobies
Vos émotions

RETROUVER avec la Sophro

Le sommeil, pour dormir
L’estime de soi
Une connaissance de soi (corps et esprit)
Votre concentration au travail
Une motivation à travailler

Pour votre mieux-être, votre sérénité avec le Reiki

La séance de Reiki : une méthode de soins énergétiques d'origine Japonaise qui fonctionne par apposition des mains (magnétisme)

Libérer
les tensions

Libérer
les émotions

Eliminer
le Stress

Dissoudre
les blocages énergétiques

Diminuer
les douleurs

Renforcer
le système immunitaire

Stimuler le processus
d'auto-guérison

Redonner
de la confiance et de la vitalité

Travailler avec moi
c'est retrouver son bien-être

Sophrologie (la Sophro) ou Reiki avec votre Sophrologue Arras Douai

Où ça se déroule ?
Comment ça se déroule ?
Faut-il une tenue particulière ?
La FAQ

C'est avec Sandrine LEFEVRE

Sophrologue Arras Douai, thérapeute - praticienne Réiki

Je m’appelle Sandrine LEFEVRE, ancienne animatrice pour enfant, j’ai 49 ans et je suis maman de trois grands enfants. J’ai découvert la Sophrologie en 2018 lors d’un besoin personnel. J’ai ainsi pu comprendre et utiliser la Sophrologie pour m’aider à apprendre à gérer mon stress …. proche d’Arras et Douai